40-50 की उम्र में भी अपनी खूबसूरती से कहर ढाती हैं ये हसीनाएं, किचन में ही मौजूद है इनकी दमकती त्वचा का राज
Bollywood Actresses Glowing Skin Secret: आज हम आपको इस आर्टिकल के माध्यम से कुछ ऐसी बॉलीवुड हसीनाओं के हेल्दी ग्लोइंग स्किन का राज बताने वाले हैं, जिनकी उम्र 40 के पार हो चुकी है। लेकिन फिर भी वह काफी फिट नजर आती है।
Bollywood Actresses Glowing Skin Secret: फ़िल्म इंडस्ट्री में अक्सर देखने के लिए मिलता है कि हसीनाओं की स्किन पर्दे पर बेहद ही ग्लोइंग नज़र आती है। यहां तक कि 40 की उम्र के पार जाने वाली एक्ट्रेसेस भी बेहद यंग दिखाई देती हैं। कई बार लोग सोचते हैं कि काश उनकी भी इसकी ऐसी हो सकती। तो आज आपको कुछ ऐसी ही एक्ट्रेसेस के हेल्थी ग्लोइंग स्किन का राज बताने वाले हैं।
करीना कपूर खान
करीना कपूर बॉलीवुड की एक जानी-मानी एक्ट्रेस हैं। लेकिन क्या आपको पता है कि जिस चीज को हम अनहेल्थी मानते हैं उसे के ज़रिए वो इतनी फिट और ग्लोइंग नज़र आती हैं। जी हां, घी को वो अपनी डाइट में शामिल रखती हैं। जो हम कई बार हेल्थ की वजह से स्किप कर देते हैं। लेकिन प्योर घी कभी भी नुकसान नहीं करता।
शिल्पा शेट्टी
शिल्पा शेट्टी ने भी इंडस्ट्री पर राज किया और 90 के दशक में कई बेहतरीन फिल्मों में काम किया है। लेकिन वह भी अपनी डाइट में घी का मॉर्निंग रूटीन में इस्तेमाल करती है और इसी के चलते उनका पाचन बहुत ही बढ़िया रहता है।
कृति सेनन
कृति सेनन बॉलीवुड की उभरती हुई एक्ट्रेस है और आपको बता दें कि लगातार वह किसी न किसी वजह के चलते चर्चा में रहती हैं। लेकिन वह भी सुबह एक चम्मच घी जरूर रहती है और इससे उनका मेटाबॉलिज्म स्ट्रांग होता है। साथ ही उनको पोषण भी प्रदान करता है।
जान्हवी कपूर
जान्हवी कपूर का नाम भी इस लिस्ट में शामिल है और वह दिन पर दिन और भी ज्यादा खूबसूरत होती जा रही है। बता दे कि वह भी दिन की शुरुआत करते हुए एक चम्मच घी जरूर लेती हैं।
मलाइका अरोड़ा
मलाइका अरोड़ा की फिटनेस से तो हर कोई वाकिफ है और वह अपनी डाइट बहुत ही अच्छे तरीके से लेती हैं। जिसमें घी जरूर शामिल होता है। इसी के जरिए वह इतनी ज्यादा फिट और उनकी त्वचा बहुत ही ज्यादा ग्लोइंग नजर आती है।
